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effektivster Einsatz der Kräfte

Judo ist der Weg

Einstieg

Judo ab 6 Jahren

Bei der japanischen Kampfsportart lernen die kleinen Judoka, so werden die Judokämpfer genannt, Techniken kennen, um einen Gegner zu besiegen ohne ihn dabei körperlich zu verletzen.
Unter dem Motto „Siegen durch nachgeben“ werden den Kindern beim Judo auch Werte wie Höflichkeit, Hilfsbereitschaft, Ehrlichkeit und Respekt vermittelt.
Beim Judo trainieren Kinder ihre Halte- und Stützmuskulatur, bei den Übungen wie Rollen, Krabbeln und Hüpfen schulen Kinder beim Judo ihre Koordinationsfähigkeit und ihren Gleichgewichtssinn.
Durch den Sport lernen Kinder aufmerksam zu sein und erfahren mehr über ihre eigenen Fähigkeiten, und ob in einem Wettkampf oder bei Übungen – Judo fördert die Auseinandersetzung mit den jeweiligen Partnern sowie die Reflexion über das eigene Verhalten.
 

VFL Sittensen, Sportverein, der Platz für Vielfalt
News

Neuigkeiten

Judo: Schnupperstunde 13. Januar 2023

Die Judo-Abteilung des VfL Sittensen bietet für alle interessierte Jugendliche und Erwachsene am Samstag, den 28.1.2023 in der Zeit von ...

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Toben Turnen Spielen - Jungen 25. Mai 2022

Jetzt auch für Jungs! Ab dem 2. Juni 2022 bieten Fabienne und Merta auch für Jungs...

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NfV Nachhaltigkeitspreis 26. April 2022

Der VfL Sittensen wurde am 22.04.2022 in Barsinghausen mit dem NFV Nachhaltigkeitspreis ausgezeichnet.

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Zukunftstag beim VfL 23. April 2022

Auch bei uns war gestern Zukunftstag! Wir durften zwei interessierten Schüler*innen einer fünften Klasse...

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Trainingsplan

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Regina Intemann

Trainerin, Erste Vorsitzende

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Friedrich Kehn

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