Im September 2020 habe ich die ehrevolle Aufgabe übernommen, die „Oldies“(Männergruppe zur Zeit zwischen 47 und 85 Jahren) beim Training zu begleiten.
Der Gründer dieser Gruppe, Gerhard Brunkhorst, verstarb plötzlich und hinterließ eine große Lücke für das Trainerteam und seine „Oldies“. In mancher Trainingseinheit erinnern wir uns an ihn.
Der menschliche Körper fasziniert mich.
Egal in welchem Alter, ist er fähig Neues zu lernen und Verkümmertes wieder aufzufrischen.
Das ist nicht unanstrengend, aber in der Gemeinschaft geht vieles leichter. Beim Training ist mir wichtig, dass wir uns wohlfühlen, aber auch mal an unsere Grenzen gehen.
Wenn wir Spass und gute Erfahrungen beim Training haben, stellt sich der Erfolg nebenbei ein.
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