„Gesundheit ist ein freies Fließen der Lebensenergie“ weiß die TCM (Traditionelle Chinesische Medizin). Diesen Fluss fördern wir durch Yoga, mit Hilfe von Yoga-Asanas (Haltungen), Pranayama (Atemtechniken), Meditationen und Entspannung.
In diesem Kurs vereinen sich verschiedene Yogastile zu einem ausgewogenen Zusammenspiel aus Kraft und Beweglichkeit, annehmen und loslassen, Spannung und tiefer Entspannung.
Du lernst nicht nur wie Du Deinen Körper gesund bewegst, sondern auch Techniken, die Deinen Geist zu Ruhe bringen und Dein Gedankenkarrussel in Schach halten. Ätherische Öle unterstützen Dich dabei.
Anders als bei den anderen Angeboten beim Turnen handelt es sich hier um einen kostenpflichtigen Kurs mit Anfangs- und Endtermin.
Die Anmeldung erfolgt HIER, der Kurs ist nur für Mitglieder.
Zur Anmeldung musst du dich vorab als Nutzer*in auf der Webseite registrieren, sobald die Registrierung auf d...weiterlesen
„Gesundheit ist ein freies Fließen der Lebensenergie“ weiß die TCM (Traditionelle Chinesische Medizin). Diesen Fluss fördern wir durch Yoga, mit Hilfe von Yoga-Asanas (Haltungen), Pranayama (Atemtechniken), Meditationen und Entspannung.
In diesem Kurs vereinen sich verschiedene Yogastile zu einem ausgewogenen Zusammenspiel aus Kraft und Beweglichkeit, annehmen und loslassen, Spannung und tiefer Entspannung.
Du lernst nicht nur wie Du Deinen Körper gesund bewegst, sondern auch Techniken, die Deinen Geist zu Ruhe bringen und Dein Gedankenkarrussel in Schach halten. Ätherische Öle unterstützen Dich dabei.
Anders als bei den anderen Angeboten beim Turnen handelt es sich hier um einen kostenpflichtigen Kurs mit Anfangs- und Endtermin.
Die Anmeldung erfolgt HIER, der Kurs ist nur für Mitglieder.
Zur Anmeldung musst du dich vorab als Nutzer*in auf der Webseite registrieren, sobald die Registrierung auf der Webseite bestätigt ist, bekommst du eine Benachrichtigung und kannst du den Kurs buchen.
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