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Auf dem Bild sieht man , wie eine Person gerade eine Gymnastikmatte aufrollt. neben dieser Matte liegen zwei Matten. Außerdem steht dort eine Trinkflasche

Turnen

Stretchen Schwitzen Jumpen

Turnen: 4 - 6 Jahre

Tanz-Alarm

Kaum läuft die Musik, kannst du nicht mehr stillsitzen und beginnst sofort zu tanzen und dich zu bewegen? Dann bist du hier genau richtig!

Beim Tanz-Alarm geht es vor allem um den Spaß an Tanz, Bewegung und Musik!

Es wird zu bekannten Kinderliedern sowie modernen Popsongs getanzt. Aber auch andere Bewegungsformen werden spielerisch zu verschiedenen Rhythmen und Musikrichtungen kennengelernt. Hierbei nutzen wir unterstützend kleinere Sportgeräte wie Reifen, Seile, Tücher u.v.m. 
Bei gemeinsamen Tanz- und Bewegungsübungen werden ihr spielerisch an das Tanzen herangeführt und das Gruppengefühl wird gestärkt. Am Ende der Stunde gibt es eine kleine Entspannungsgeschichte, die die Fantasie anregt. So lernt ihr den Wechsel zwischen An- und Entspannung im oft durchgetakteten und stressigen Alltag kennen

VFL Sittensen, Sportverein, der Platz für Vielfalt
News

Neuigkeiten

Vorstand: Rücktritt Willy Fröhlich 3. März 2026

Liebe Mitglieder, wir möchten euch informieren, dass unser 1. Vorsitzender Willy Fröhlich aus gesundheitlichen Gründen sein Amt niederlegen muss ...

Mehr lesen Vorstand: Rücktritt Willy Fröhlich
Spendenübergabe Pflegeheim Up'n Kamp 6. Februar 2026

Das Pflegeheim Up’n Kamp hat dem VfL Sittensen eine Sachspende im Wert von ...

Mehr lesen Spendenübergabe Pflegeheim Up'n Kamp
Mitgliederversammlung 2025 17. November 2025

Am vergangenen Samstag fand im Ludwig-Otto-Ehlers-Haus unsere ordentliche Mitgliederversammlung statt ...

Mehr lesen Mitgliederversammlung 2025
Integrationsstützpunkt: Inklusionsdisko 1. November 2025

Über 100 Gäste  kamen am 1.11.2025 zur ersten Inklusionsdisko des VfL Sittensen ins ...

Mehr lesen Integrationsstützpunkt: Inklusionsdisko
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Schnupperstunde / Probetraining

Du möchtest hier gern mal hereinschnuppern, unverbindlich mitmachen und erst mal gucken, was hier so passiert? Dann melde Dich (oder Dein Kind) hier zur Schnupperstunde an und ein Verantwortlicher der Sparte / des Teams meldet sich bei Dir.

Wir freuen uns auf Dich!

Schnupperstunde
Auf dem Bild sieht man drei Personen die auf ihre Handys schauen. Sie lachen gemeinsam über etwas auf diesem Handy.

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Man sieht ganz viele Hände und Armen die in der Luft zusammen ein Händekreis machen.