Ab 16 JahreStep-Aerobic
Step-Aerobic macht Spaß und ist ein echter Allrounder. Das Workout verbrennt Unmengen von Kalorien, stärkt das Herz-Kreislauf-System und fördert Haltung, Balance und Koordination – ein tolles Training für den gesamten Körper! Fokussiere Dich auf deinen Körper, genieße gute Musik und vergesse den Alltag.
